（音频：但愿人长久，千里共婵娟！）

亲爱的家长朋友，大家好！我是韶关市家庭教育讲师团成员辛中华。 

中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家！ 

中秋节，又称月光诞、拜月节、月亮节、团圆节等，是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。中秋节自古便有祭月、赏月、吃月饼、看花灯、赏桂花、饮桂花酒等民俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。 

中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。  2006年5月20日，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。 

2017年1月26日习近平在春节团拜会上的讲话指出：当今社会发展快速，人们为工作废寝忘食，为生计奔走四方，但不能忘了人间真情，不要在遥远的距离中割断了真情，不要在日常的忙碌中遗忘了真情，不要在日夜的拼搏中忽略了真情。 

亲爱的家长朋友们，但愿人长久，千里共婵娟。在这个丹桂飘香，阖家团圆的时刻，你打算怎样陪伴家人和孩子过一个有意义的中秋节呢？ 

中秋节是中国传统佳节，我们在陪伴孩子过节的时候，可以适时地给孩子讲讲中秋文化，比如讲讲中秋节的来历，讲讲嫦娥奔月的故事，讲讲玉兔捣药，吴刚伐桂的故事。这些故事其实在网上搜索都可以找到，但就是需要家长提前做好功课；如果孩子年龄稍微大一些，家长可以提前找一些中秋节绘本给孩子，到时候我们就可以听孩子为我们讲解有关中秋节的故事了。 

中秋节可以陪伴家人和孩子在做一起赏月，做月饼，吃月饼，看中秋晚会。在这个过程中让孩子了解中秋文化，让中国优秀传统文化在孩子心中生根发芽，让孩子们当好中华优秀传统文化的传承人和守护者。如果家里条件允许，可以让孩子和家人们一起做月饼，增加孩子的人生体验感，孩子的幸福感也会提高。或者在孩子愿意的情况下带着孩子参加一些集体的中秋活动，进而增强孩子的人生体验。同时也提醒家长朋友们带孩子参加集体活动或是带着孩子走亲访友的时候，不要强迫孩子和别人打招呼，表演节目等，对孩子的教育要放在平时的言传身教，如果在外面强迫孩子做不愿做的事情，家长朋友们也会很尴尬。还有不要拿别人家的孩子与自己家的孩子比较，家长们要知道每个孩子在这个世界上都是独一无二的，每个孩子都有自己的优点。我们期望每个孩子都能成为更好的自己。 

中秋节可以组织一场中秋诗会。因为疫情原因，我们不方便远行。中秋节可以和孩子的好朋老，家长的好朋友几个家庭聚在一起，组织一场中秋诗会。当然这场中秋诗会的主角一定是孩子们，爸爸，妈妈们是受邀出席，当然爸爸妈妈也是可以一起参与的，可以读读有关中秋节的古诗，了解古人都是如何过中秋节的，古人在中秋节这一天都会关注哪些事物。古人在诗歌中是如何表达对亲人的思念的。是杜甫笔下的“遥怜小儿女，未解忆相思。”，还是苏轼笔下的“明月几时有，把酒问青天？”或是张九龄笔下的“海上生明月，天涯共此时。” 

亲爱的家长朋友们，今天的分享就到这里，感谢您的收听与陪伴，如果您喜欢我们的分享，请在文末点亮再看，也欢迎您将我们的分享推荐给朋友们，这也是您对家庭教育最大的支持，愿月圆人团圆。我们下一期，不见不散！