近日，由韶关市妇联、舒心驿站（韶关市妇女儿童活动中心站）主办，韶关市地平线心理咨询服务中心承办的“放下焦虑 搭建亲子沟通桥梁”心理团辅活动，在韶关市日昇生物质发电有限公司曲江区日昇电厂活动中心开展，共17名家庭女性参与。团辅活动的开展，帮助了家长摆脱焦虑情绪，改善亲子关系，建立更有效的沟通方式，积极提升家庭成员对心理健康的重视度和关注度，共创和谐良好家庭氛围。 

在活动中，心理咨询师丘新菊老师通过一系列游戏互动环节和讲解，向家长们传授了有效的沟通技巧和情绪管理方法，强调父母应该聆听孩子的需求和感受，并以积极的方式进行回应。家长们在轻松舒适的氛围下互相交流和参与各种游戏，积极分享彼此的经验和困惑，并从老师的指导下获得实用的解决方案。参加的妇女姐妹们纷纷表示轻松减压的同时也获得了能量，得到了启发。此次活动是一个很好的机会，让家长反思自己与孩子之间的互动方式，丘老师给予了一些建议：沟通只有通过真正的理解和尊重，才能够建立起坚实的亲子沟通桥梁。希望通过活动，能够让更多的家庭更加重视亲子关系，主动改善亲子沟通，创造温馨和谐的家庭氛围，为助力韶关高质量发展贡献巾帼力量。