为帮助人们更好地意识到反思能力在经营亲密关系中的重要性，以及通过反思和依靠自己的力量更好地处理婚姻中产生的矛盾，处理离婚带来的困惑，缓解心理压力，始兴县妇联、舒心驿站（始兴站）邀请了心理辅导教育正高级讲师、国家二级心理咨询师、高级婚姻家庭指导师、高级沙盘游戏指导师、静心能量催眠师曾丽华老师作为团体活动的带领者，组织开展了亲密关系网络团体辅导活动，共吸引了9名成员参与。活动设计共开展12次，每周进行一次。10月10日的第一次团辅活动已顺利启动，组员们反馈很好，活动取得预期效果。 

活动采取半结构式团辅方式进行。活动开始，由始兴县妇联维权部赖柳英部长简单介绍了本次活动的意义和目标以及县妇联舒心驿站的工作。接着由曾丽华老师带领开展团辅活动。曾丽华老师再次明确说明了这次团辅活动的目的和意义，强调了团辅活动的设置，特别提醒成员要遵守保密原则和有关线上团辅活动的注意事项。接着，鼓励团体成员分别进行自我介绍，要尽量做到主动表达，以及希望解决的亲密关系中存在的困惑，鼓励组员之间要互相提供支持和帮助。 

在老师的鼓励下，大家主动表达了他们在亲密关系目前存在的困惑。在这个过程中，有的人表示在婚姻中自己遇到的困境：如关系紧张、孤独感、焦虑、抑郁、与孩子分离等等。有个别同志分享了其曾经患有抑郁症，通过寻医治疗、朋友开导、运动等方式，慢慢恢复身体健康，最终不再依靠药物，完全治愈抑郁症的故事。其他组员也纷纷分享他们克服心理疾病和感情挫折的经验，并互相鼓励。 

改变必须从自身开始，只要努力，就能从困境中走出来。虽然是第一次活动，但组员之间互相信任，主动进行自我介绍和分享，彼此关心和支持。通过主动分享和反思，从自己和他人的视角，从亲密关系到原生家庭，审视自身需要改变的方向，从而促进个人成长。

（始兴县妇联）