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【舒心驿站】新丰县妇联开展心理健康知识讲座

来源:韶关市妇女联合会撰写时间:2023-11-17 08:54:00字体:

为进一步关心关爱广大妇女的心理健康,增强自我情绪管理能力,鼓励妇女干事创业,用良好的状态开展工作乐享生活11月14日,新丰县妇联、舒心驿站(新丰站)联合公安妇委会、农业农村妇委会、卫生健康妇委会、行政服务中心等单位开展心理健康知识讲座,200余名妇女参加了此次活动。 

讲座邀请了专业心理咨询师黄粤宁、曹歆睿两位老师为大家进行授课。老师由简单的互动小游戏作为引入,从心理咨询常识、心理正常与异常、心理健康与不健康、心理问题如何应对等方面,为大家讲授了有深度、有温度、有热度的女性心理健康专题讲座,让广大妇女们从中获取实用的健康知识,提高心理健康知识普及率,帮助大家解决心理困扰,以更加饱满的热情、良好的精神状态投入到今后的工作和生活中。 

通过本次心理健康知识讲座,大家表示收获良多,学习到情绪调控、压力管理和自我认知的有关知识,帮助她们以积极乐观的心态面对工作生活,经营好家庭,为新丰经济高质量发展贡献“半边天”力量。


(新丰县妇联 潘慧心)