为宣传普及心理健康知识，促进亲子良性沟通和家庭和谐，维护社会稳定，近日，始兴县妇联、始兴县舒心驿站在马市镇开展了一场心理健康教育讲座。此次讲座由始兴县舒心驿站心理专家志愿者饶莉梅老师以“妈妈，您懂我吗”为主题，面对30-50岁左右的妇女姐妹们进行授课。 

饶老师是始兴县中等职业学校心理讲师，她上课前先了解了在场妇女群众的孩子年龄阶段，了解学员的心理需求。饶老师从播放视频开始，抛出问题：“如果您是这个女大学生的家长您会怎么做？”引出讲座的学习内容。 

接下来，饶老师围绕“从关心孩子的心理变化，成为孩子最重要的支持者；提供心理支持，做好孩子学习的协助者；改善亲子沟通，成为孩子成长路上的陪伴者；识别孩子危机信号，协同教育做孩子心理健康促进者”等四个方面引用大量鲜活的案例，深入浅出讲解，让来听课的妇女群众在感悟中学到了亲子沟通的方法。 

在整个学习过程中，妇女姐妹们都非常认真参与其中，积极与老师互动，特别对原生家庭图感受特别深刻，大家了解到好的家风是可以传承给孩子们的，同样坏的性格、行为习惯也会被传递，所以家长们应该先做好榜样作用，身先示范比什么说教都管用。另外，很多学员对换个角度看孩子、非暴力手段沟通技术感触也非常深刻，都觉得太实用了，这样的心理讲座要多多开展。 

此次心理讲座缓解了农村妇女因为亲子关系问题带来的压力及负面情绪，教会她们亲子沟通的常用方法，增强了创建和谐家庭的自信心，促进了当地妇女儿童的心理健康，对维护社会和谐稳定起到了重要作用。

（始兴县妇联  饶莉梅）