为进一步关爱女性身心健康，引导广大职场女性关注自我，促进身心健康，从容应对现代社会的各种压力，激励广大女性干事创业，为助力“绿美乐昌”生态建设、“百县千镇万村高质量发展工程”，5月10日，乐昌市妇联在市教师发展中心学术报告厅举办《职场玫瑰如何欢喜绽放》女性心理健康知识讲座，市妇联党组书记、主席陈晓霞参加活动并致辞，来自全市各条战线的近100名职场女性参加了讲座。 

活动邀请了高级心理咨询师曾成娣老师授课，讲座针对职业女性的情绪、压力进行。曾老师结合多年心理教学经验，通过理论与案例相结合，围绕工作的本质、家与职场的区别、职场产生的问题、给身心减压的方法和职场的情绪这五个方面进行讲解，帮助女性朋友学会用心理学知识掌握心理调适、自我减压和应对心理健康问题的基本方法，用乐观心态去面对生活中的困难和挫折，正确面对工作和生活的压力。 

讲座还运用了互动提问的方式进行，现场互动不断，气氛十分热烈，大家一致表示，此次心理讲座非常及时，也很实用，学会了正确对待情绪，并懂得借助科学的方法进行心理疏导，有效增强了广大女性对心理健康问题的认识，有效帮助自己解决情绪问题，以更加乐观积极向上的态度面对工作和生活，在鼓足干劲干事创业，助力“百千万工程”上增添了更多动力。

（乐昌市妇女联合会）