8月中下旬，市妇联、广东省妇女维权与信息服务站（韶关站）和浈江区车站街道办事处联合举办的“做温暖父母，促家庭和谐”成长小组（第五期）活动在站南路社区顺利开展了4节，于近日圆满结束，社区妇女、家长近30人次参加了活动。活动有效提高了参加组员的家庭教育意识，传播了科学的教育理念和方法，促进了家长的自我成长，为未成年人身心健康成长提供温馨的家庭环境，促进平安家庭建设，构建和谐社会。 

小组共开展了四次活动，带领老师侯燕飞分别从亲子关系的维护、情绪管理、学会称赞等方面组织大家展开学习和讨论，结合心理画、角色扮演、心理游戏等体验活动，使组员们树立起“最好的教育是父母永不放弃的自我成长”的意识，只有父母不断提升自己，才能更好地引导和教育孩子，为他们的成长和未来奠定良好的基础。 

小组第二次活动中，带领老师分别让两位成员扮演妈妈和孩子，表演孩子遇到困难时与妈妈之间的互动。表演结束后，扮演孩子的成员说：“能感觉到扮演妈妈的成员很理解自己，但是心里还是觉得很难受，委屈的情绪没有宣泄出来。”扮演妈妈的成员也说：“我已经很努力提供各种办法来帮助孩子，可是也觉得没有用，孩子还是不快乐。”其他成员也纷纷表示，自己也经常遇到这样的情况，感觉很无力，不知道怎么帮助孩子。带领老师告诉大家一个原则：先处理情绪再处理问题。重情绪轻问题，孩子的情绪如果被看到了、被关注到了，问题可能也随之被解决了。 

小组第三次活动时，侯老师带领组员学习如何称赞别人的时候，带领老师指出，称赞不仅仅是说好听的话那么简单，如果称赞没有做对，会发现孩子听了之后不会开心快乐，有时候甚至会生气愤怒。接着，带领老师安排大家写下自己的若干个优点，这些优点必须客观真实详细具体。小组成员在写的时候纷纷犯难，觉得自己没有那么多优点。带领老师又告诉大家，当我们对自己有很多不满的时候，也容易对孩子有很多不满，很难看到孩子的优点，难道我们的孩子没有优点吗？不是的，是我们的角度没有找对。大家听了，都表示认同。然后带领老师又安排大家进行了“优点轰炸”游戏，在游戏里，大家体验到了自己的优点被看到被认同的感受，非常美好，同时也体验到，称赞的话不能太笼统，不能脱离实际，也不能将称赞和期待等同起来。带领老师也鼓励大家将这个游戏带回家里，跟孩子一起玩。 

小组最后一次活动中，有小组成员在总结分享时说：“在小组里我学习到了更多的关于孩子各个成长时期的特点和教育方法，让我觉得没有那么多焦虑了。”有的成员分享到：“我以为我已经很理解我的孩子了，但是现在我发现只是我以为而已，我还没有真正从孩子的角度出发去理解孩子。”还有一位准妈妈说：“经过这次小组活动，我觉得我以后一定会成为一位智慧妈妈，我觉得我有这个潜能。”组员们也分享了参加了小组活动以来，自己在与孩子相处沟通中的变化，孩子真的有向好发展。大家都对自己与孩子的未来充满了美好期待与憧憬，小组活动温馨落幕。 

本次成长小组活动，是市妇联“家家幸福提升计划”中的具体举措，也是韶关站围绕创建全国青少年权益岗行动而开展的公益活动，从家庭教育、家长着手，通过改变家庭环境，护航青少年身心健康成长。 

广东省妇女维权与信息服务站（韶关站）心理专家志愿者侯燕飞