【舒心驿站|护苗成长】“悦心汇聚 拥抱青春”曲江站开展新学期心理适应健康团辅活动
来源:韶关市妇女联合会撰写时间:2024-09-13 10:29:00字体:大中小
为帮助学生们更好地适应开学节奏,更快地进入学习状态,融入新集体,适应新环境,快速建立良好的人际关系,助力青少年身心健康成长,8月31日,舒心驿站(曲江站)在曲江区图书馆心理团辅活动室开展了“悦心汇聚 拥抱青春”新学期心理适应健康团辅,12名青少年参加了活动。

舒心驿站(曲江站)董莲莲老师围绕“情绪先行、学习为重、习惯养成、人际关系、学会求助”五大核心板块,带领孩子们展开了一场生动有趣的心理调适之旅,帮助同学们做好暑期与学期的衔接。随后从同学们的暑假生活入手,拉近和他们之间的距离,引导他们认识到自己在开学前情绪的变化,自我悦纳、如何有效沟通、解决冲突以及建立和维护健康的人际关系等多种实用的情绪调节技巧,帮助孩子们学会在面对压力时保持平和的心态。

最后董老师鼓励大家用知识武装头脑、用法律保护自己,在遇到困难和挑战时,勇于向家人、老师或专业机构寻求帮助,共同面对并解决问题。
(舒心驿站(曲江站)董莲莲)


