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【舒心驿站|护苗成长】“悦心汇聚 拥抱青春”曲江站开展新学期心理适应健康团辅活动

来源:韶关市妇女联合会撰写时间:2024-09-13 10:29:00字体:

为帮助学生们更好地适应开学节奏,更快地进入学习状态,融入新集体,适应新环境,快速建立良好的人际关系,助力青少年身心健康成长,8月31日,舒心驿站(曲江站)在曲江区图书馆心理团辅活动室开展了“悦心汇聚 拥抱青春”新学期心理适应健康团辅12名青少年参加了活动。

舒心驿站(曲江站)董莲莲老师围绕“情绪先行、学习为重、习惯养成、人际关系、学会求助”五大核心板块,带领孩子们展开了一场生动有趣的心理调适之旅,帮助同学们做好暑期与学期的衔接。随后同学们的暑假生活入手,拉和他们之间的距离,引导们认识到自己在开学前情绪的变化,自我悦纳、如何有效沟通解决冲突以及建立和维护健康的人际关系等多种实用的情绪调节技巧,帮助孩子们学会在面对压力时保持平和的心态。 

最后老师鼓励大家用知识武装头脑用法律保护自己在遇到困难和挑战时,勇于向家人、老师或专业机构寻求帮助,共同面对并解决问题。 

整场活动在轻松愉快的氛围中落下帷幕。未来,舒心驿站(曲江站)将继续关注未成年人的心理健康教育,举办更多形式新颖、内容丰富的活动,为孩子们的身心健康成长保驾护航

舒心驿站(曲江站)董莲莲)