揉面团的小手沾满糯米粉，案板上的南瓜泥散发着甜香，家长和孩子额头相抵研究饼皮形状……8月2日上午，由市妇联指导、市妇女儿童活动中心主办、善心圆社会工作服务中心承办的“我爱我家——亲子厨房”之健康南瓜饼活动热闹开场。17组亲子家庭围坐在一起，在面粉与南瓜的香甜碰撞中，解锁了一场充满烟火气的亲子时光。 

“南瓜饼可是咱们老祖宗传下来的美味呢！”活动刚开场，主持人陈老师就带着孩子们“穿越”到几百年前的农家小院——那时的农民用丰收的南瓜和面粉做成圆饼，既是果腹的吃食，更藏着“团圆美满”的祝福。当听到南瓜里的胡萝卜素能“让眼睛像小星星一样亮”，膳食纤维是“肠道小卫士”时，孩子们眼睛瞪得溜圆，忍不住凑到食材台边想一探究竟。 

不过，安全课可是“小厨师”的必修课。陈老师带来的暑期防溺水和基孔肯雅热相关知识，给孩子们戴上了“隐形防护盾”。随后，大家跟着“七步洗手法”口诀搓手、蹭手背，小手上的水珠甩成了欢快的小银线，个个都成了“清洁小标兵”。 

终于到了最期待的制作环节！指导老师何老师刚摆开金灿灿的南瓜泥、香甜的红豆沙和艾草面团，孩子们就按捺不住举高了小手。“我来试试！”一个扎着羊角辫的小姑娘踮着脚上台，学着老师的样子把红豆沙包进南瓜泥面团中，糯米粉沾在鼻尖，惹得大家笑成一团。案板前，有的家庭合作包馅，妈妈捏边、孩子撒芝麻；有的小朋友创意十足，把南瓜饼捏成了小兔子、小元宝的模样，空气里都飘着甜甜的味道。 

活动尾声，亲子家庭心满意足地举着自己的作品合影。快门按下，孩子们的笑脸定格在一起，还能看到没擦净的面粉手印，满是幸福的痕迹。回家后，孩子们迫不及待地用蒸、炸、煮等方式烹饪自己亲手制作的成品，在亲手完成从食材到美食的蜕变中，真切品尝到劳动的收获与滋味，也更深刻地理解了“一粥一饭，当思来处不易”的内涵。 

这场活动不止教会了孩子们做南瓜饼，更让他们在揉面的专注里学会了耐心，在与家长的协作中懂得了配合，在创意迸发时感受了创造的乐趣。那些沾满面粉的指尖、分享成果时的欢笑，都在诉说着：动手制作的意义，从来不止于完成一件作品，更是在过程中收获技能、增进情感，最终尝到“家”的味道——原来最动人的美味，从来都藏在彼此陪伴的时光里，藏在共同创造的温暖中。