为积极响应“体重管理年”活动号召，深入推进文明健康生活方式，提升青少年体重管理认知水平，8月7日，新丰县妇联开展了一场融合知识性与趣味性的“体重管理赋新能 运动健康有力量”主题活动，20名青少年化身“健康小达人”，在寓教于乐的沉浸式体验中，探索科学体重管理的奥秘，助力健康理念从课堂走向日常生活。 

活动伊始，一部生动有趣的体重管理科普动画就牢牢吸引了孩子们的目光。视频以生动的语言和活泼的画面，清晰揭示了健康体重对成长发育的关键作用。巾帼志愿者通过互动问答与趣味图解，深入浅出地讲解了均衡营养、科学饮食的“健康密码”。孩子们在轻松氛围中不仅明白了“吃什么、怎么吃”才能拥有健康体魄，更把抽象知识变成了可践行的生活智慧。在“小手拼出大健康”手工环节，孩子们拿起色彩缤纷的蔬果贴纸，创意拼搭属于自己的健康食谱，直观理解了食物多样性对健康的重要意义，将营养知识转化为指尖的艺术与餐桌上的自主选择。 

运动环节更是笑声不断。毽球在空中划出轻盈弧线，孩子们像小燕子般蹦跳追逐；彩色跳绳翻飞，团队默契配合，汗水与欢笑交织成一幅活力满满的运动画卷。 

此次活动，通过知识科普打底、实践操作搭桥、运动竞技赋能的三维联动，在孩子心中播下自主健康管理的种子，让体重管理不再是枯燥的数字，而成为了充满乐趣的生活方式，为他们的成长之路赋能强基。

（新丰县妇联 伍小甜）