【儿童友好·舒心护苗】萌娃化身小郎中！沉浸式解锁中医药魅力
来源：韶关市妇女联合会撰写时间：2026-08-17 09:10:00字体：大中小
为深入落实儿童青少年“五健”促进行动相关工作要求，厚植少年儿童中华优秀传统文化底蕴，推动“校家社”协同共育，引导广大儿童强健体魄、涵养健康生活素养，8月16日上午，由韶关市妇女联合会指导，韶关市妇女儿童活动中心主办，韶关市中医院承办的“小小中医师”亲子体验活动顺利开展。100组亲子家庭走进中医世界，以趣味启蒙、亲子共育、传统文化科普为核心，通过“认、学、动、看、做”五大沉浸式体验项目，近距离感知中医药魅力，让传统中医药文化走进日常、扎根童心。
百草识趣，解锁本草小知识
在趣味百草科普课堂中，中医师展示艾草、陈皮、山楂、菊花等药食同源中药材。孩子们通过看形态、闻药香、触质感直观认识本草，结合趣味问答互动，快速掌握常见药材的养生功效。家长与孩子一同辨识、共同学习，在亲子协作中解锁中医小知识，让健康理念在家庭中悄然萌芽。
指尖养生，学会居家小儿推拿
针对儿童积食、睡眠不佳、脾胃虚弱等家庭常见育儿困扰，医师现场示范儿童保健穴位定位与轻柔推拿手法，讲解居家简易调理技巧。家长在动手实践中掌握科学育儿养生干货，孩子在互动中学会关爱家人。一堂小小的推拿课，既是健康技能的传递，更是亲子沟通与情感联结的温暖课堂。
灵动五禽戏，传承传统导引养生
经典传承，养生随行。医师带领大小朋友学习简化版儿童五禽戏，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种灵动姿态。大家跟随节奏舒展肢体、活络筋骨，在轻松的运动中强健体魄、舒缓身心。家长们纷纷表示，这种寓教于乐的传统养生方式非常适合家庭日常练习。
明眸守护，中医科学护眼护成长
针对儿童过度使用电子产品、视疲劳、近视高发等普遍问题，医师科普科学用眼知识、拆解用眼误区，手把手教学眼周穴位按摩、科学远眺等护眼技巧。孩子们认真实操练习，在亲子互相提醒、互相监督中养成良好用眼习惯——这正是“校家社”协同育人中家庭教育环节的重要实践。
巧手制香，DIY专属中药养生香囊
最受欢迎的古法香囊DIY环节温馨开启！医师介绍驱蚊、安神、防感三类中草药的功效与用途后，孩子们与家长一起动手，制作专属养生香囊。淡淡药香萦绕指尖，小小香囊承载着平安健康的美好寓意，也藏着孩子们传承中医药文化的初心。
活动尾声，主办方为圆满完成全部体验项目的小朋友颁发专属结业证书与纪念奖牌，为这场充实有趣的中医亲子研学之旅画上圆满句号，定格孩子们的成长与收获。
下一步，韶关市妇联将指导市妇儿活动中心持续立足职能优势，聚焦少年儿童健康成长与全面发展，深耕家庭教育服务阵地建设。继续整合优质文化、科普、实践资源，常态化开展亲子研学、传统文化体验、素质拓展等公益活动，不断丰富少年儿童课余生活。同时持续深化“校家社”协同育人模式，以多样化公益服务赋能家庭教育提质增效，引导青少年热爱传统文化、勇于探索实践，助力韶州少年茁壮成长、逐梦未来。
