随着E时代、AI时代的到来，各种电子产品和智能应用丰富了我们的视野，便捷了我们的生活和工作的同时也带来了诸多问题。如青少年儿童群体，他们也不可避免地接触到电子产品，各种网络APP的快速发展，以及不断推陈出新的网络游戏，让身体和心智都还处在发展阶段、自控力较弱的青少年儿童容易沉迷和上瘾，进而影响学业，影响亲子关系，甚至影响了前途和命运。如何防范电子产品所带来的负面影响呢？提升青少年的“自控力”是个关键。 

为了帮助青少年儿童正确看待电子信息资源，提升自我控制能力，韶关市妇联、舒心驿站（市妇女儿童活动中心站）围绕自控力问题，设计了一场“抓住‘自控力’泡泡”为主题的团体心理辅导活动。本次活动将通过“一二三木头人”、“抓泡泡”、“为‘怪兽’化妆”等生动有趣的互动式、体验式活动帮助孩子们提升“自控力”，学会合理安排自己的学习和游戏时间，劳逸结合，提升自我管理能力，促进孩子的身心健康发展。 

一、活动主题：抓住“自控力”泡泡 

二、活动时间：2023年12月2日（星期六）上午9：00至10:30（根据报名情况可能会进行调整） 

三、主办单位：韶关市妇女联合会 

舒心驿站（市妇儿活动中心站） 

广东省妇女维权与信息服务站（韶  关站/分站） 

四、承办单位：韶关市地平线心理咨询服务中心 

五、活动地点：市妇联10楼活动室（武江区新华北路90号） 

六、招募对象：8-12岁青少年儿童，限15-30人，即日起接受报名，额满为止 

七、带领老师：曹歆睿 中国心理卫生协会认证心理咨询师 

八、报名热线：0751-8877533（工作日08:30-12:00、14:30-17:30） 

温馨提示： 

为保障参加者的个人隐私和相关权益，参加者签到时需签订保密协议，敬请知悉。 

期待您的参与！