为学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神，认真学习贯彻习近平总书记关于健康中国建设的重要论述，认真落实全国妇联、省妇联和市委市政府关于家庭健康工作的有关部署要求，以提高妇女儿童健康水平、促进妇女儿童全面发展为主要目标，市妇女联合会、市卫生健康局、韶关开放大学联合创办了韶关市《妇女儿童健康在线》线上直播栏目，以线上直播方式邀请市内专家名师开展妇女儿童健康讲座，逢周六上午开播。 

《妇女儿童健康在线》直播预告 

开播时间：2025年8月16日（星期六）上午10：30 

主讲人：粤北人民医院市区分院 吴明清 副主任医师 

主讲内容：《久坐致颈腰痛的科学真相》 

观看链接：长按识别下方二维码预约观看直播活动 

课程简介：随着电子设备普及和久坐工作模式增加，颈肩腰腿痛发病率显著上升，20-50岁人群中有78%存在至少一个部位的慢性疼痛问题，严重影响生活质量和工作效率。临床数据显示，这与长期低头使用手机、不良坐姿密切相关。本期特别邀请到粤北人民医院吴明清副主任医师上线节目，将向大家介绍颈椎和腰椎对健康的重要性，课程会重点讲解如何从日常自我评估方法、姿势矫正技巧、运动锻炼方案、优化生活环境，运用物理和药物干预以及中医传统疗法，科学规范保颈腰部，降低颈椎病和腰椎病对健康造成的危害。让我们一起学习来了解久坐致颈腰椎痛的科学真相吧！ 

专家简介： 

吴明清  粤北人民医院市区分院  副主任医师  医学硕士 

个人背景及专业特长： 

擅长以刃针（针刀）微创治疗术为主的“1+X”模式综合治疗各种“痛症”；中医辨证结合生物力学变化应用刃针（针刀）微创治疗各种疑难痛症。 

社会任职： 

？ 广东省康复学会会员 

？ 广东省康复学会前庭及平衡康复分会会员 

出诊时间： 

周一、周二、周三、周四、周五全天