为帮助儿童正确认识和理解情绪，学会用适当的方式表达和管理情绪，4月26日，新丰县妇联、舒心驿站（新丰站）开展“不做易爆的小气球”心理健康团体辅导活动，30 名儿童在轻松愉快的氛围中开启了一场心灵成长之旅。 

活动伊始，推手游戏如欢快的序曲，瞬间点燃了现场气氛，孩子们在欢声笑语间拉近了彼此的距离。紧接着的吹气球环节成为焦点，第一次吹气球时孩子们小心翼翼、动作轻柔，像呵护脆弱的珍宝般慢慢吹气；第二次，他们明显自信许多，鼓起腮帮，气球在指尖迅速膨胀。这一收一放的过程，恰似情绪管理的缩影——学会掌控，才能避免“爆炸”。 

戏剧对话环节更是精彩纷呈，志愿者老师化身剧中角色，孩子们也纷纷代入其中。通过生动的对话，孩子们在角色扮演里学会了换位思考，理解情绪背后的意义。孩子们围坐分享时，兴奋地表达了自己的收获，学会了在情绪“爆炸”前冷静下来。 

这场寓教于乐的活动，孩子们学会了情绪管理，为他们的心灵注入了温暖力量，助力青少年健康快乐成长。

（新丰县妇联 伍小甜）